2016耐克超级健身盛典（杭州站）在我校举行

    11月14日—11月15日，2016耐克超级健身盛典（杭州站）活动在紫金港校区体育馆和风雨操场举行。
    在短短2天的教学时间中，来自耐克资深团队的、具有丰富经验的健身教练设置了许多健身课程供学员自主选择。其中有哑铃、壶铃等力量型课程，也有泰拳之类的竞技型课程，通过极具趣味性的课程设计，提高了学员参与度的同时，也增加了不少的健身知识。吸引了学员的热烈参与。NTC-高效燃脂通过低、中、高强度的间歇组合训练，结合力量和心肺训练动作，让参训者身体处于低、中、高强度交替的训练中，以促进脂肪的燃烧和身体塑型。芭蕾训练则融汇了芭蕾特有的优雅和健身，塑造挺拔的身形。全身性训练课程通过对小器械的运用，加上间歇性训练的特点和效果，以雕塑下肢线条、提高全身整体协调性。
    此次活动共吸引了包括体艺部21位老师在内的近200名学员参与，为体育教师的学习和进阶提供了一个良好的交流互动平台。