根据《国家学生体质健康标准》等文件精神,结合学校当前疫情防控工作要求,特制定本方案。
一、测试对象
1. 2015级、2016级毕业班同学及延迟毕业的同学
2. 已递交2019~2020学年体质健康测试缓测申请表的同学
3. 2019~2020学年体质健康测试不及格的同学
其他同学2019~2020学年夏学期暂不安排体质健康测试,秋冬学期视疫情情况另行安排。
二、测试项目
身高/体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米、1000米(男)/800米(女)、引体向上(男)/仰卧起坐(女)。
三、测试方式
1.线下现场补测:选择现场测试的同学,请登录公共体育与艺术部“体质健康动态信息系统”(http://www.tyys.zju.edu.cn/tzjk/)中的“体质健康预约管理”,或登录浙大体艺APP【体测】模块,根据需补测学年选择相应的补测时间进行预约。预约时务必仔细核对补测时间和补测学年(如不清楚自己需补测学年,可先查询再预约),现场补测预约时间分两批:5月18-20日可预约6月6-7日的体质健康补测试,6月15-17日可预约6月20日的补测试,如未预约直接进行测试,成绩将无法在系统中显示。
2.线上补测:线上测试须填写体质健康测试成绩记录表,并提交体测成绩佐证(录制测试视频)视频,由体艺部体质健康线上补测小组评定确认。具体办法如下:
(1)身高/体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)/一分钟仰卧起坐(女):选择适宜的测试场地,制作简易测量设备(或自行网购简易肺活量、坐位体前屈等测试仪器),请家人帮助,并录制全程测试视频;
(2)50米:选择适宜的测试场地,测量好准确距离,起终点须竖有参照物(标志杆),请家人帮助(可使用手机秒表功能),并录制全程测试视频;
(3)1000米/800米:使用浙大体艺APP补测“中跑补测”功能进行,自行选择适宜的测试场地。
四、测试时间与地点
(一)紫金港校区线下现场补测试具体时间如下:
测试学年 |
2016-2017、2017-2018、2018-2019、2019-2020学年 |
测试时间 |
6月6日、6月7日、6月20日 |
测试地点 |
紫金港校区田径场(室外) |
(二)玉泉校区线下现场补测试具体时间如下:
测试学年 |
2016-2017、2017-2018、2018-2019、2019-2020学年 |
测试时间 |
6月6日、6月7日 |
测试地点 |
玉泉校区田径场(室外) |
(三)舟山校区线下现场补测试具体时间如下:
测试学年 |
2016-2017、2017-2018、2018-2019、2019-2020学年 |
测试时间 |
5月30日下午15:00—17:00 |
测试地点 |
舟山校区田径场(室外) |
说明:
1. 具体预约补测试时间段安排:上午8:30-11:30设置六个时间段,下午14:30-17:30设置六个时间段,每个时间段预约人数为25人,每天现场测试人数不超过300人。
2. 需现场补测同学,严格按照预约的体质健康补测时间进行测试,未在测试时间段内一律不允许进入测试场地,毕业班的同学不要错过补测,以免影响毕业。
3. 原则上之江、西溪校区学生只能预约玉泉校区测试,华家池校区学生只能预约紫金港校区测试。届时跨校区测试的学生根据测试时间由学校统一安排校车接送。
4. 为确保运动安全,请参加测试的同学在测试前,务必进行至少2-3周的体能恢复等适应性锻炼,请各院系(学园)做好动员和督促工作。
5. 体测安排时间视疫情和天气情况,可能作相应调整。如遇雨天, 6月6日紫金港和玉泉校区体测顺延至6月13日;6月7日体测顺延至6月14日。(雨天判断以预约测试时间前一天晚上20:00的天气预报为准,届时会在浙大体艺App公布测试是否顺延公告,请各位预约测试的同学予以关注。)如遇下雨5月30日下午舟山校区的体测时间顺延至5月31日上午9:00-11:00。
(四)线上补测:仅需补测其中一个学年的同学,记录表和佐证视频提交时间为6月6-7日;需补测二个学年的毕业班学生,第2次必须重新测试和录制,提交时间为6月13-14日;需补三个学年的毕业班学生,第3次必须重新测试和录制,提交时间为6月20-21日。如1~3次提交补测的“体质健康成绩记录表和佐证视频”相同,视为成绩无效。
五、其他事项
1.补测前,务必进行至少2-3周的体能恢复等适应性锻炼,须补二个学年及以上的学生,每一次测试间隔时间至少一周。
2. 线上测试成绩提交方式:
下载浙大体艺APP,在首页模块中进入【体测】,选择【上传视频成绩】(非以上三类测试对象会提示无相应权限,已参与现场测试预约的学生会提示无相应权限),按照如下步骤操作①查看温馨提示(本次体测分3轮)-> ②下载证明模板并填写->③选择测试项目->④选择补测学年->⑤上传视频->⑥填写电话->⑦填写成绩->⑧上传证明文件(拍照)->⑨提交->如果手机无法上传可复制该页面上的上传链接到电脑端操作。在上传时间范围内,已上传的项目且教师未审核情况下,学生可删除(如全部删除可重新选择测试模式,线上或现场)。
3. 请同学们在自行测试前务必做好适宜准备活动,确保着装、场地等符合运动安全,测试中注意运动安全。补测时,测试场地可借用当地学校等运动场馆。
4. 有条件学生,可请原中小学老师帮助测试,并录制测试视频。
5. 体质健康成绩记录表须帮助测试家长或老师签字。
6. 体质健康成绩记录,佐证测试视频,按规定时间上传至浙大体艺APP(提交步骤见线上测试成绩提交方式),逾期不再受理。
7. 自行测试需网购简易肺活量(参考价格50元)、坐位体前屈(参考价格30元)、5-10米皮尺(参考价格5-10元)等测试仪器的同学,因购买仪器经济有困难,可向体艺部或所在学院申请困难补助。
8. 学生体质健康标准毕业总评成绩=毕业当年得分×50%+其他学年平均得分×50%达到50分以上予以毕业,未达50分者按肄业处理。
9. 请各位毕业班同学相互转告,不要错过各学年体质健康的补测,以免影响毕业。如有疑问,请联系公共体育教育中心,体测咨询电话88208813。
10.“浙江大学2019-2020学年春夏学期线下现场体测补测安排”见附件1;“浙江大学2019-2020学年春夏学期线上体质测试成绩填报操作说明”见附件2;“体质健康成绩记录表”见附件3。
附件1:
浙江大学春夏学期线下现场体测补测工作安排
根据《国家学生体质健康标准》等文件精神,结合学校当前疫情防控工作要求,安排返校学生进行线下体质健康补测试。
一、测试场地布置:
(一)入口处场地布置
1.在田径场廊道处设置两处测温点。两处测温点间隔2米以上,配备免洗消毒液及体温计,安排志愿者对测试学生进行测温。
2. 在学生入场后,用隔离带(设置等候区),并安排志愿者进行疏导,提醒参加测试学生保持2米以上安全距离。
(二)各测试点场地布置
1. 肺活量:在测试点搭设帐篷,放置消毒液、一次性手套及一次性吹嘴,放置3-4台测试仪器,仪器间隔3米,配备志愿者对肺活量吹柄进行消毒,确保每次使用之后均进行一次消毒。测试者排队等候测试时,间隔距离2米,用隔离带设置排队线路。
2. 身高/体重、坐位体前屈、仰卧起坐(女):在测试点搭设帐篷,放置消毒液,放置2-3台测试仪器,仪器间隔2米,配备志愿者对器材进行消毒,确保每次使用之后均进行一次消毒。测试者排队等候测试时,间隔距离2米,用隔离带设置排队线路。
3. 立定跳远:在测试点搭设帐篷,放置消毒液,布置2片场地,间隔2米,测试者排队等候测试时,间隔距离2米以上,用隔离带设置排队线路。
4. 引体向上: 2副单杠,测试者排队等候测试时,间隔距离2米以上,用隔离带布置排队线路。在测试点搭设帐篷,放置消毒液,配备志愿者对单杠频繁抓握处进行消毒,确保每次使用之后均进行一次消毒。
5. 50米跑:使用4个跑道,两人间隔1个跑道测试。测试者排队等候测试时,间隔距离2米以上,用隔离带布置排队线路。在起点处搭设帐篷,放置消毒液。
6. 800/1000米跑步:8人一组,采用400×4分道起跑。测试者排队等候测试时,间隔距离2米以上,用隔离带设置排队线路,在起终点处搭设帐篷,放置消毒液。
二、现场测试注意事项:
1.为不影响测试的顺利进行,参加测试同学请务必带上校园卡,如校园卡照片模糊的,需带上身份证或学生证。为杜绝替考情况出现,对于未能出示有效证件(学生证或身份证)的同学,现场工作人员有权拒绝其入场测试。
2. 参加测试学生在排队等候时需佩戴口罩,进入测试场地,在空旷的室外田径场,通风条件良好的情况下,须摘掉口罩进行测试。
3. 参加补测试同学在测试当天着运动装、运动鞋,测试前以8人为一组在体艺部教师的带领下认真做好准备活动,避免测试时意外伤害事故发生。测试同学准备活动结束后进入测试场地后,测试顺序可根据现场情况任意选择身高/体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米5个测试项目中的任一项目进行测试,在排队等候测试时,需自觉保持间隔距离2米,5项结束后进行引体向上(男)/仰卧起坐(女)项目的测试,最后进行1000米(男)800米(女)项目的测试。
4. 请参加测试的同学补测前,务必进行至少2-3周的体能恢复等适应性锻炼,须补二个学年及以上的学生,每一次测试间隔时间至少一周。在测试前一天晚上不要熬夜,在测试过程中,如出现身体不适,应立即停止测试并告知负责测试的教师,如出现特殊情况或突发事件,请及时与现场测试工作人员联系。
5. 因气胸、心脏病、哮喘、心肌炎、高血压、残疾等运动能力缺失的学生,可提交免于参加体质健康测试的免测申请表。
6. 每位同学务必认真规范参加测试,如实反映自己的体质健康水平,如果发现替考、扰乱考场秩序等作弊、违纪等违反相关测试规定的情况,一律按照“浙江大学关于学生体质测试中违反规定的处理办法”处理。
7. 在测试前各测试点负责测试教师要认真了解学生的健康状况,做好安全防范,避免运动伤害,在测试期间测试场地安排医务人员在场。
8. 测试结束可登录公共体育与艺术部的“体质健康动态信息系统”或浙大体艺APP【体测】模块进行体测成绩查询。如有疑问,请联系公共体育教育中心,体测咨询电话88208813。
本科生院 公共体育与艺术部
2020年5月16日