课外辅导

关于举办2015年万人夜跑之“夜跑挑战”辅导站的通知

发布时间:2015-10-12 来源: 编辑:yhj 浏览次数:3148次

一、活动主题:丰富校园体育文化,增强学生体质健康
二、活动时间:
    从10月16日开始至12月11日止(即10月16、21、28、30日,11月4、6、11、18、20、25、27日,12月2、4、9、11日),每周三、周五(节假日、下雨天除外),晚19:30—21:00。
三、活动地点
    东田径场(东跑道)
四、活动对象
    全体学生
五、报名方式
    现场报名,登记姓名、性别、一卡通号、学院(园)系、联系电话。
六、活动流程
    现场登记——领取计时指卡和荧光棒——观看夜跑图示——清除指卡记录(Clean)——打卡出发(Start)——途径检查点打卡——终点打卡(Finish)——打印成绩单——归还指卡——签名确认及登记成绩。
七、规则要求
    1.夜跑前要做好热身准备活动。
    2.夜跑穿着服装、跑鞋尽量鲜亮,可自行配备发光发亮的穿戴装备。
    3.戴好指卡后,先清除(Clean)指卡中的信息,然后打开始(Start)出发,途中必须经过指定的4个检查点才能回到终点,打(Finish)结束。打印成绩表。
    4.夜跑采用不同时段,随来随跑,用时少者名次列前。
    5.夜跑按时间录取。周冠军:男、女前八名,颁发纪念品。月冠军:男、女前八名,颁发奖品。
    6.夜跑结束(即12月11日,进行学期总决赛)。取男、女前八名,颁发奖品。
    7.成绩、获奖名单在后一周在浙江大学公共体育与艺术部网站上公布。
八、安全要求
    1.在夜跑前做好充分准备活动。
    2.不得擅自进入地形不明区域。
    3.夜跑过程中要远离水岸。
    4.鼓励学生们结伴夜跑。
    5.要注意避让机动车、电瓶车。
    6.注意避让老年人、儿童。
    7.及时补水。
    8.夜跑时保管好个人物品。
九、路线情况:
    全程4.3公里,共设置1个起终点(东田径场),4个检查站。(第1检查点:医学院;第2检查点:生命科学学院;第3检查点:校医院;第4检查点:食堂西北角。)

公共体育与艺术部
2015年10月12日