课外辅导

关于举办2018年浙江大学夏学期健身塑形公开课及辅导站的通知

发布时间:2018-05-04 来源: 编辑:yhj 浏览次数:5471次

    燃起来!燃烧你的脂肪,一起加入健身塑形俱乐部第二课堂!塑形、有氧健身舞蹈、健身健美、体育舞蹈及操、舞编排等众多课程,让同学们在和谐愉悦的氛围中提升体质健康水平,通过力量、柔韧、灵活、协调和平衡全方位的锻炼,增强身体协调性,提高心肺功能 ,同时释放压力、提升自信。具体课程安排如下:

时间
地点
活动内容
指(辅)导教师
1
5、25(周五)
(第三周)
室外篮球场
(15:00-16:30)
排 舞、艺术体操、
啦啦操、健美操
卢芬、钱宏颖、吕荷莉
余保玲、朱晓龙、郭虹
2
5、31(周四)
(第四周)
体育馆(18:30-19:30) 
体育舞蹈
 
吕荷莉、钱宏颖、余保玲
6、1(周五)(第四周)
游泳池健美房(15:00-16:30)
健美健身
程路明
6、3(周日)
(第四周)
风雨操场形体房(14:00-15:30)
啦啦操编排辅导
郭   虹
3
6、8(周五)(第五周)
游泳池健美房
(15:00-16:30)
健美健身
沈亚培
6、10(周日)(第五周)
 
风雨操场形体房(13:30-15:00)
操、舞编排辅导
卢芬、钱宏颖、吕荷莉
余保玲、朱晓龙