为贯彻落实“健康第一”的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平。根据教育部实施《国家学生体质健康标准（2014年修订）》教体艺【2014】5号文件和《<国家学生体质健康标准>测试和上报工作有关要求的通知》精神，浙江大学公共体育与艺术部组织全日制学生进行2024-2025学年学生体质健康测试。

一、测试对象

2020、2021、2022、2023级等全日制本科生。

二、测试项目

1、室内项目：身高/体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远

2、室外项目：50米跑、1000米（男）/800米（女）、引体向上（男)/仰卧起坐（女）。

选上春夏学期体育课的同学，引体向上（男）/仰卧起坐（女）、800米（女）/1000米（男）由体育课任课教师负责完成，测试完成后由任课教师负责将数据录入到浙大体艺App体测成绩这一栏中，作为体测成绩。

三、测试时间与地点

（一）第一批次测试时间与地点

预约系统将于3月17日晚上21:30开放，可预约3月23日—4月28日之间的时间段进行测试。

注：具体预约测试时间为上午8:30-11:00设置五个时间段，下午13:00-16:00设置六个时间段，晚上18：00-20:00设置四个时间段。

（二）第二批次测试时间与地点

如未能在第一批次测试时间段内完成测试或成绩不理想的同学，可以在第二批次测试时间段预约完成所有项目的测试。

本次测试的预约时间将于5月5日21:30开放，可预约5月10日-5月19日之间的时间段进行测试。

四、预约形式

本次测试，采用线上预约，线下测试的形式。

预约方式一：登录公共体育与艺术部（http://www.tyys.zju.edu.cn/）选择“体质健康动态信息系统”中的“体质健康预约管理”。

预约方式二：通过手机，使用浙大体艺APP中的体测模块进行预约。

1、玉泉校区以学院为单位安排测试，测试时间和地点详见附件1。如错过测试时间，可预约紫金港校区的测试。（舟山校区、海宁校区测试时间另行通知，西溪校区和之江校区由于场地原因，请同学们预约到紫金港校区进行测试。

2、本学期测试每位同学最多可预约3次，未经预约测试成绩无效。请同学们务必按照预约时间进行测试，如测试当天遇突发状况不能参加，务必提前取消预约。以免造成资源浪费和浪费测试次数，影响后续的预约测试。测试完成后，如需再次预约，请在次日选择相应时间进行预约。

五、测试要求

1、请同学们牢固树立“自身健康第一负责人”意识，为确保同学们的运动安全，请参加测试的同学在测试前，务必进行体能恢复等适应性锻炼；所有的运动锻炼应该遵循渐进、个性化的原则。恢复体能的过程中负荷量和负荷强度逐渐增加，在体育活动过程中，请同学们及时监测心率变化及主观感觉。为确保人身安全，也请各院系（学园）做好动员和督促工作。 

2、请在测试前一天晚上不要熬夜，测试当天务必穿运动服，运动鞋，做足测试准备活动，切忌空腹；测试过程中，如出现身体不适，应立即停止测试并告知负责测试的教师。测试完成后，留观10分钟，确保无身体不适，方可离场。

3、体测设备采用内置式人脸识别系统，请参加测试的学生务必携带校园卡。室内项目与室外项目均以激活校园卡为前置环节，进入紫金港校区东田径场体质健康测试中心后应先刷卡激活（刷卡时校园卡发出滴声，卡即已激活）即可开始选择测试项目进行刷卡测试。

4、校园卡照片模糊的，请同时携带身份证，测试者的身份无法清楚辨别的，有权拒绝其进入测试现场。

5、每位同学务必认真规范参加测试，如实反映自己的体质健康水平，如发现替考现象，将依照《浙江大学关于学生违反体质测试规定的处理办法》进行处理。

六、免（缓）测申请

申请免（缓）测条件的学生，请将免（缓）测申请表（见附件2、3）及校医院证明（申免同学需附上相关病例复印件）交至紫金港校区游泳馆二楼202室(办事中心),待审核通过后方可予以本学年的体测免（缓）测。（温馨提醒：“校医院证明”、“学院意见”须在工作日到校医院、各学院办理，请申请者提前办理，以免影响相关事宜）。

七、其它

1、肺活量测试点配备一次性吹嘴，供同学们使用。

2、测试结束后可通过PC端登录公共体育与艺术部的“体质健康动态信息系统”（内网）或使用手机通过浙大体艺APP【体测】模块，查询体测成绩。

3、其它未尽事宜，请联系公共体育教育中心，咨询电话：88208813。

附件1:玉泉校区体测时间安排表.xlsx

附件2:免测申请表.doc

附件3:缓测申请表.doc